心理常识
1512››中高考考前考中注意事项
1．注意应试技巧。考生在考试中能否最大限度的发挥自己的水平，应试技巧也是非常重要的。有效的应试技巧能使考生在放松的状态下，更好的展示自身的才华，因此重视考试技巧对考生有重要的意义。（1）带全证件和文具每..
好心态是高考成功的一半
我曾经做过20个有关高考的心理因素在高考中作用大小的研究，研究结果表明，会调节心态在高考中的作用居第一位。情绪的调节在心态调节中，占据核心地位。好心态是高考成功的一半，调节好情绪则是心态调节的关键，考生..
08-12-10http://xymb.wanjie.net/XueShengPinDao/ChangShi/HaoXinTaiShiGaoKaoChengGongDeYiBan/
心胸狭隘增压力
甲同学在高一、高二期间一向以沉着、文静的表现令各科老师连连称赞，在班级三好学生的评比中多次名列前茅，被班主任称为是最放心的学生之一。一天，另一同学乙的家长来校反映甲在教室骂其女儿，令其女儿甚为伤心。经..
08-12-10http://xymb.wanjie.net/XueShengPinDao/ChangShi/XinXiongXiaAiZengYaLi/
“减压”——高考成功的关键
考得好必须学得好，这说明学得好是考得好的基础。然而学得好就一定能考得好吗？在历年高考中，平时学得好、甚至很好，而在高考中考得不理想、甚至比平时差了一大截子的考生却大有人在。无情的事实说明，学得好并不一..
08-12-10http://xymb.wanjie.net/XueShengPinDao/ChangShi/JianYa_GaoKaoChengGongDeGuanJian/
常见的十二种非理性观念
常见非理性观念
08-09-22http://xymb.wanjie.net/XueShengPinDao/ChangShi/ChangJianDeShiErZhongFeiLiXingGuanNian/
中学生消极情绪的自我调节
1．注意力转移法首先要有意识地转移注意焦点。当你遇到挫折感到苦闷、烦恼，情绪处于低潮时，就暂时抛开眼前的麻烦不要再去想引起苦闷、烦恼的事情，而将注意力转移到较感兴趣的活动或话题中去。多回忆自己感到最幸福..
08-09-22http://xymb.wanjie.net/XueShengPinDao/ChangShi/ZhongXueShengXiaoJiQingXuDeZiWoTiaoJieFangFa/
青少年心理健康标准
综合多数心理学家和医学家的观点，青少年心理健康应具有如下标准：一、身体健康，智力正常。身体健康、智力正常是衡量心理健康最主要的标准之一，是正常生活、学习和工作的基本条件。二、人格完整，意识良好。心理健..
08-07-08http://xymb.wanjie.net/XueShengPinDao/ChangShi/QingShaoNianXinLiJianKangBiaoZhun/
一个高三女孩的故事
一个高三女孩的故事
08-07-05http://xymb.wanjie.net/XueShengPinDao/ChangShi/YiGeGaoSanNvHaiDeGuShi/
把悲观的感觉从心理赶走
尤其在自信不足的时候，悲观的出现率会增大，这也是你心中不安的主要因素，同时它还会在行动上带来阻碍，使你对未来产生犹豫。 要消除这种不安的感觉，美国的精神科医师提出了他们的方案。当然，对象主要是上..
08-07-05http://xymb.wanjie.net/XueShengPinDao/ChangShi/BaBeiGuanDeGanJueCongXinLiGanZou/
一个16岁少女妈妈的自述
见惯了上海男孩泛滥的精致、阴柔后，小琪的出现显然有些出类拔萃。十六岁的他，一米八０的个头，轮廓分明的五官和运动员般的身材都使我有些神思恍惚。 少女的心如春天的水草漫无目的又充满触觉地四处生长着，..
08-07-05http://xymb.wanjie.net/XueShengPinDao/ChangShi/YiGe16SuiShaoNvMaMaDeZiShu/
