2010年高考——我要超常发挥!
哈佛大学心理学博士岳晓东为你量身定制
——《高考心理训练计划》
一位学生的家长告诉记者,马上就要高考了,孩子因为成绩不太稳定,情绪很焦躁,压力很大,别人一说话,他就发怒,害得家里人都不敢说话了,电视不敢看,走路都悄悄的。
从多年来对学生高考成功因素的分析来看, “硬件”和“软件”要协调。“硬件”指的是掌握、运用知识的水平,临近高考,“硬件”基本定型。“软件”因素,也就是心理状态调节作用显得尤为重要。越是心态轻松、心理调节好的考生越是能正常、甚至是超水平发挥。
严重的考试焦虑常常是高考失利最主要原因。
一位中学校长曾说:“我校里的某学生如果今年高考不发生意外,虽不敢确保他一定是市里的状元,但是成为本市高考理科前十名是没有问题的。该生在去年高考早上8点进入考场后就感觉心里发慌,8点45分开始冒汗,9点左右看卷子开始眼睛发花,稍后大脑一片空白,再往后就晕过去了。两位监考老师把他架到医务室,休息了四十多分钟才缓过劲来。重新回到考场可想而知会考出什么样的水平来了。”还有一位考生在班里成绩历来都是第一名,压力很大也非常刻苦,一心就希望能上重点大学。但由于他考试时高度紧张,造成考试时手发抖,写不了字,只能在纸上打点点,结果他连考两年都由于书写痉挛而落榜。
考生如果出现心烦意乱、注意力不集中、记忆减退、头痛、头晕、心慌、胸闷、胃痛、肚子痛、失眠、食欲减退、疲乏无力、学习效率低等。就要引起考生和家长的注意了,因为“考试焦虑症”很难发挥出自己的正常水平,从而考不进自己理想的学校,甚至落榜。
当前高考心理减压训练的5大误区
近年来针对高考的培训产品逐步增多,有书籍、音像制品,还有各式各样的培训机构。然而,在这其中,普遍存在突出的五个误区。
误区一:只讲减压,不讲发挥
误区二:只讲不练,缺乏互动。
误区三:缺乏成效评估
误区四:缺乏专家指导
误区五:缺乏统一管理
岳晓东博士将给广大考生带来完全颠覆以上五大误区的高考心理训练计划,通过高考超常发挥的心理训练、实战技能操作,让广大考生学会积极的心理暗示,具备考试超常发挥的三个条件,最终达到考试心理流畅的最佳状态!课程实用有效,让每个考生成为自己的心理咨询师!几年来30多个城市接受岳教授心理训练的学子们大受裨益,频创辉煌!
每年高考前夕,考生的团体辅导及个案咨询需求量极大,岳晓东博士在百忙中首次来淄博为即将参加高考的广大考生及家长带来“高考心理训练计划——我要超常发挥!”大型报告会,物有所值,让您获得全新的感受!
读万卷书不如行万里路,行万里路不如高人开悟
一、招生对象
1、广大应届高中毕业生。
2、希望孩子考出好成绩的广大家长。
3、广大心理学爱好者。
二、培训目标
1、快速提升学生心理素质,超常发挥取得良好成绩;
2、走出误区,在高考决战时期,家长及学校密切协调的秘诀;
3、互动式学习,实地演练,解惑答疑;
三、学费:
学生或家长200元/人,家长与孩子同参加300元/人(限家长1名)。
四、时间安排:2010年4月25日上午9:00—11:30
五、授课地址:另行通知。
六、相关事宜:
1、参加听课者凭所发证件入场;
2、凡参加本次学习的学生如做心理辅导可较他人优惠50%;
联系电话: 0533—8366810
13969336702
联系人: 司老师
主办单位:淄博市中小学心理健康研究会
淄博昌国心理研究中心
岳晓东博士简介
岳晓东是国内唯一毕业于美国哈佛大学的心理学博士,全国著名心理学家, 香港城市大学教授、北京大学MBA课
岳晓东博士知识渊博、幽默风趣。以互动式、情景式、体验式的教学为培训特色,注重受训人员的感悟及参与,培训风格深入浅出、通俗易懂、思路清晰、课堂气氛轻松活跃、实战性强。
如果您想应用创造性思维更快地取得成功、如果您重视自身心理素质的提高、如果您想提高自己的工作和生活质量,相信岳晓
